TAIJQUAN KLASYCZNY STYL YANG - DVD

Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 52,90 zł 52.90
ilość ilość:

Opis

Długa forma i Qigong

Dr Yang Jwing-Ming, Robert Wąs
Czas: 105 minut
Język: polski
Lektor: polski
System: PAL

DVD do książki autorstwa dr Yang Jwing-Minga pod tym samym tytułem. Zawiera demonstrację i szczegółowe objaśnienia ruchów i form opisanych w książce: tradycyjnej, długiej (112 postaw) sekwencji Taijiquan stylu Yang, Qigong Taiji i samej esencji Taiji Trzynastu Postaw.

Praktyka długiej sekwencji Taijiquan przynosi wiele korzyści, między innymi:
Wzmocnione, elastyczne i zrelaksowane ciało.
Wyciszony i skoncentrowany umysł.
Wydłużony, spokojny i głęboki oddech.
Umiejętność samoobrony.
Poprawa zdrowia i wzmocnienie sił witalnych.

Sklep internetowy Shoper.pl